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Hochwertige biologische Gewürze in ausgesuchter Qualität, darunter einige
ausgesprochene Raritäten, finden Sie auf dieser Seite - lassen Sie sich von
der Vielfalt orientalischer Würzgeheimnisse verführen...
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Ajwan gibt den Speisen Geschmack, was
auf seinen Inhaltsstoff Thyminol zurückzuführen ist.
Wie andere Kümmelarten auch regt er den
Appetit und die Verdauung an. Speisen
werden bekömmlicher und Blähungen
können vermieden werden.
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Der Königskümmel besitzt eine leichte Schärfe
und eine bittere Note. Das Thymian-ähnliche
Aroma der Ajwan-Samen wird durch Rösten
oder Braten in Fett (Ghee) noch verstärkt.
Königskümmel passt hervorragend zu fast
allen Gemüsearten.
Besonders gerne wird er in Indien zu Dal - Gerichten gegeben.
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Anis gehört wie Dill, Kümmel und
Koriander zur artenreichen Familie
der Doldenblütler.
Anis riecht angenehm süß-aromatisch,
schmeckt würzig-frisch und wird vor
allem in Backwaren (besonders in der
Weihnachtszeit), für Süßspeisen und
Einmach-Obst verwendet.
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Anis fördert die Produktion
von Gallenflüssigkeit und wirkt damit
besonders bei fetthaltigen Speisen als
verdauungsfördernd, mildert Blähungen
und hilft bei Koliken.
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Dieses aromatische Harz, das aus
der Wurzel der Ferula asafoetida
gewonnen wird, benutzt man wegen
seines ausgeprägten Geschmacks
und seiner Heilkräfte nur in kleinen
Prisen. Asafoetida ist ein wirksames
Mittel gegen Blähungen!
Im Handel bekommt man sie als
Harz oder als feines Pulver. Die
erstere Form ist die reinere, aber Sie
müssen sie vor Gebrauch zerreiben.
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Gemahlene Asafoetida ist mit
weißem Mehl gestreckt, ist aber
praktischer in der Anwendung.
Fügen Sie ein oder zwei Sekunden
vor den anderen Zutaten eine Prise
oder eine Teelöffelspitze zum Ghee
oder Pflanzenöl hinzu.
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Cayennepfeffer wird aus getrockneten
roten Chilis hergestellt und trägt auch die
Bezeichnung "Chilipulver". Er verleiht
dem indischen Essen seine Schärfe.
Verwenden Sie ihn je nach Geschmack.
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Diese knallroten oder grünen Schoten
des Capsicum annum bekommt man
sowohl in Asienläden als auch in
manchen Supermärkten. Die flachen,
runden, weißen Samen aus dem
Inneren verleihen einer Speise die
Schärfe. Falls Sie den Geschmack
haben möchten, jedoch nicht die
Schärfe, können Sie die Schoten
aufschneiden und die Samen mit der
Spitze eines kleinen Messers entfernen.
Wenn Sie Chilis angefaßt haben,
sollten Sie Ihre Hände hinterher mit
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Seife und warmem Wasser waschen,
denn ihre ätherischen Öle reizen die
Haut. Bewahren Sie sie ungewaschen
und in Zeitungspapier eingewickelt im
Kühlschrank auf.
Getrocknete rote Chilischoten finden in
der indischen Küche vielfach
Verwendung, sowohl um ihrer Schärfe
als auch um ihres Geschmacks willen.
Wenn zerbröselte Chilis verlangt sind,
so stoßen Sie sie mit Mörser und Stößel,
oder zerbröseln Sie sie zwischen den
Fingern.
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Das Currypulver ist eine Gewürzmischung, die den indischen Masalas
nachempfunden ist.
Die Zusammensetzung von Currypulver
variiert; es besteht je nach Zubereitung
aus etwa 13 verschiedenen Komponenten. Manche Gewürze finden sich jedoch
in jeder Currymischung wieder, vor allem
Kurkuma, der dem Currypulver seine
charakteristische Farbe gibt. Außerdem
in jeder Mischung enthalten sind:
Koriander, Cumin, schwarzer Pfeffer und
Bockshornklee.
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Diese Gewürze prägen auch den
typischen Geschmack. Zudem gibt es von
Mischung zu Mischung unterschiedliche
Gewürze die beigemengt werden:
Ingwerpulver, Knoblauchpulver, Asafoetida,
Fenchel, Zimt, Nelken, grüner Kardamom,
schwarzer Kardamom, Senfkörner, Muskatnuss, Muskatblüte, Paprikapulver,
Cayennepfeffer und/oder langer Pfeffer,
Salz.
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Die länglichen, blaßgrünen Samen des
Foeniculum vulgare sehen wie Kreuzkümmel aus, schmecken aber ähnlich
wie Anis oder Lakritze. Fenchelsamen
werden auch manchmal in Currys
verwendet. Geröstete Fenchelsamen
sind ein hervorragender Atemreiniger.
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Garam Masala ist eine Mischung von
meistens gemahlenen Gewürzen zur
Zubereitung von Currys in der indischen
Küche.
Die traditionellen Mischungen enthalten
Gewürze, die nach der ayurvedischen
Heilkunde den Körper erhitzen. Dazu
zählen, neben anderen, schwarzer
Kardamom, Zimt, Gewürznelken,
schwarzer Pfeffer und Kreuzkümmel.
Die unzerkleinerten Zutaten werden
üblicherweise zunächst trocken in einer
Pfanne geröstet, damit die ätherischen
Öle und Geschmacksstoffe freigesetzt
werden und nach Abkühlung im Mörser
zerstoßen oder in einer Gewürzmühle
gemahlen, sie kann aber auch unzerkleinert mit ganzen Gewürzen verwendet
werden. Die Mischung ist gut verschlossen mehrere Monate haltbar.
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Viele indische Rezepte
verwenden Garam masala eher sparsam
und als Komponente, die den Grundgeschmack liefert. Die meisten Gerichte
enthalten daher noch weitere Gewürze.
Die Auswahl der verwendeten Gewürze
bestimmt das Aroma des Garam Masala.
Schärfe wird durch Zugabe von Chili
erreicht, auch die Zugabe von Koriandersamen oder Safran ist möglich.
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In der traditionellen chinesischen Medizin wird gemahlener Ingwer gegen Erkältungen, Husten und Nierenbeschwerden eingesetzt. Seine scharfen Wirkstoffe wärmen, sind also wirksam bei Erkältungen und Schüttelfrost. Zudem wirkt Ingwer noch schleim- und krampflösend sowie schweißtreibend und entschlackend.
Ein halber Teelöffel gemahlener Ingwer, in Schwarztee aufgelöst, hilft bei Erkältungen.
Als Gewürz wird er für süsssaure Gerichte, aber auch Kuchen und Süßspeisen verwendet.
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Die blaßgrünen Samenkapseln der
Kardamompflanze (Eletteria
cardamomum), die zur Gattung der
Ingwergewächse gehört, werden
zum Würzen von Süßspeisen
verwendet oder zur Atemreinigung
und Appetitanregung gekaut. Weiße
Kardamomkapseln, die nichts
anderes sind als gebleichte grüne
Kapseln, sind leicht zu bekommen,
haben aber weniger Würzkraft.
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Wenn Sie die ganzen Kapseln mitgekocht haben, dann nehmen Sie
sie vor dem Servieren heraus oder
schieben Sie sie an den Tellerrand.
Mit Schale sind sie nicht zum Essen
geeignet. Wenn für ein Rezept ausschließlich die schwarzen, scharfen
Samen verlangt sind, so entfernen
Sie diese aus der Hülse und zerstoßen Sie sie mit einem Mörser
oder einem Nudelholz. Für Garam
Masala werden gemahlene
Kardamomsamen verwendet.
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Kardamomsamen sind vor allem in
der asiatischen Küche ein
verbreitetes Gewürz und gehören
zu den Hauptbestandteilen indischer
Masalas. Während Kardamom in
Europa vorwiegend in Süßspeisen
Anwendung findet, wird er in Indien
zum Würzen von Gemüsecurrys sowie Pickles
gebraucht.
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Verleiht Speisen eine scharf-süßliche Note und wird auch zur
Zubereitung von Garam Masala
verwendet.
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Dies sind die schwarzen, tränentropfenförmigen Samen der Zwiebelpflanze
Nigella indica. Sie verleihen dem Essen
einen leichten Zwiebelgeschmack und
werden in Gemüsegerichten und für
Pakora-Teig verwendet. Sie werden
oft mit schwarzem Kreuzkümmel
verwechselt, haben mit ihm jedoch
keine Gemeinsamkeiten.
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Die Samenkugeln der etwa einen Meter
hohen Pflanze besitzen ein süßes, recht
schweres Aroma, das gepaart ist mit
einem feinen Anflug von Fichte und Pfeffer.
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Koriander findet man in fast allen indischen
und vielen thailändischen Gerichten. Das
Öl wird oft zur Aromatisierung von
Schokoladen und Likören verwendet.
Auch als Brotgewürz wird Koriander oft
verwendet.
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Die Samenkugeln der etwa einen Meter
hohen Pflanze besitzen ein süßes, recht
schweres Aroma, das gepaart ist mit
einem feinen Anflug von Fichte und Pfeffer.
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Koriander findet man in fast allen indischen
und vielen thailändischen Gerichten. Das
Öl wird oft zur Aromatisierung von
Schokoladen und Likören verwendet.
Auch als Brotgewürz wird Koriander oft
verwendet.
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Die Samenkörner des Weißen Kümmels,
Cuminum cyminum, sind eine unentbehrliche Zutat für Gemüsecurrys, Reisgerichte und Dal. Gemahlener Kreuzkümmel ist zwar in den meisten Feinkostläden erhältlich, aber es ist doch
besser, ihn bei Bedarf selbst zu mahlen.
Wenn in einem Rezept gerösteter Kreuzkümmel verlangt wird, dann erhitzen Sie
die angegebene Menge in einer vorgewärmten Pfanne. Schwenken Sie die
Pfanne so lange, bis die Samen dunkler
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werden und ihr Aroma entfalten. Wenn
Sie gerösteten und gemahlenen Kreuzkümmel benötigen, mahlen Sie den
bereits gerösteten Kreuzkümmel in der
elektrischen Kaffeemühle oder einem
Mörser zu einem feinen Pulver.
Kala jeera, schwarze Kreuzkümmelsamen, sind kleiner und dunkler als die
weißen und haben einen bitteren
Geschmack und einen schärferen
Geruch.
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Methi (Bockshornklee)
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4 € |
Die Blätter und zarten Stengel des
Trigonella fenumgraecum sind in Indien
ein weitverbreitetes Gemüse. Seine
viereckigen, ziemlich flachen, beigebräunlichen Samen sind ein wesentlicher
Bestandteil vieler Gemüsecurrys und
anderer pikanter Gerichte. In Indien essen
Frauen Bockshornsamen mit Jaggery
(unraffinierter Palmzucker) nach der
Geburt eines Kindes, um den Rücken
zu stärken, die Körperkraft zurückzugewinnen und die Bildung der
Muttermilch anzuregen.
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Da Bockshornsamen einen leicht
bitteren Geschmack haben, sollten
Sie immer darauf achten, die vorgeschriebene Menge nicht zu überschreiten
und sie nicht anbrennen zu lassen,
denn dadurch werden sie noch bitterer.
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Die indische Küche wäre nicht dieselbe
ohne die Samen der Brassica juncea.
Schwarze Senfkörner sind rund, klein
(kleiner als die gelbe Sorte) und nicht
tiefschwarz, sondern eher dunkel-rotbraun.
Sie sind scharf - mit einem nussartigen
Beigeschmack - und nahrhaft und
verleihen dem Gericht außerdem Struktur
und ein gefälliges Aussehen.
Das Rösten der Senfkörner ist einer der
Höhepunkte beim Zubereiten einer Masala.
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Streuen Sie die Körner in eine kleine
Menge siedendheißes Ghee oder Pflanzenöl, und ein paar Sekunden später werden
sie anfangen zu knistern und zu knacken...
und aus der Pfanne zu springen, wenn Sie
nicht schnell genug zudecken!
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Ein Wurzelstock der Ingwerfamilie
(Curcuma longa). Seine Farbe schwankt
zwischen dunkelorange bis rötlich-braun,
aber im getrockneten und gemahlenen
Zustand ist er immer hellgelb. Tumerik
(auch Kurkuma oder Gelbwurz genannt)
wird in kleinen Mengen verwendet und
verleiht Gemüsegerichten, Suppen und
Chutneys ein scharfes, pikantes Aroma.
Oft wird er einfach zum Färben von Reisgerichten benutzt.Gemahlener Tumerik
bewahrt seine Färbekraft für lange Zeit,
verliert aber ziemlich schnell sein Aroma.
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Die kleinste Packung reicht für den
häuslichen Vorrat, es sei denn, Sie
ernähren sich von Reis und Currygerichten. Tumerik kann Flecken
hinterlassen, sehen Sie sich also mit
Ihrer Kleidung vor. Beachten Sie auch,
daß Tumerik leicht anbrennt.
Er wird in der ayurvedischen
Medizin als harntreibendes Mittel, zur
Blutreinigung und zur Verdauungsförderung verwendet.
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